국민연금 예상수령액 2026: 250만원·20년이면 월 61만원 (표·계산기)

국민연금공단의 2026년 예상연금월액표로 보면, 월 소득 250만원으로 20년 가입하면 노령연금은 월 약 61만원, 30년이면 약 92만원이에요.

이 표는 공단이 "2026년 1월에 처음 가입했다"고 가정하고 올해 기준(A값 3,193,511원)으로 계산한 거예요. 그래서 내 실제 연금과는 다를 수 있지만, 소득과 가입기간에 따라 대략 얼마인지 감 잡기에는 가장 공식적인 기준이에요.

아래 계산기에 평균 월 소득과 가입기간만 넣으면 공단 표와 같은 방식으로 예상 월액이 나와요. 공단 표 448칸과 직접 맞춰 봤는데 모두 같은 값이 나왔어요.

2026년 11월 기준 · 국민연금공단 노령연금 예상연금월액표(2026년), 국민연금법을 바탕으로 정리했어요.

먼저 핵심만 정리할게요

• 노령연금은 가입기간이 최소 10년(120개월)이어야 받아요. 10년이 안 되면 반환일시금이에요.
• 10년이면 기본연금의 50%, 이후 한 달마다 5/12%씩 늘어 20년이면 100%예요.
• 20년을 넘기면 넘은 1년마다 5%씩 더 붙어요.
• 생계를 같이하는 배우자가 있으면 월 25,550원, 자녀·부모는 1명당 월 17,030원이 더해져요(부양가족연금).
• 정확한 내 금액은 국민연금공단 "내 연금 알아보기"나 고객센터(1355)에서 확인할 수 있어요.

국민연금 예상수령액 계산기

월 소득은 국민연금 보험료를 매기는 기준소득월액이에요. 직장인은 월급명세서의 국민연금(본인 몫) ÷ 0.0475로 거꾸로 계산해 볼 수도 있어요. 입력한 값은 서버로 보내지 않고 이 화면 안에서만 계산해요.

국민연금 예상수령액 계산기

가입기간 평균 기준소득월액 (월 소득)

원

가입기간 (년)

년

추가 개월 (선택)

개월

부양가족연금 (선택) 없음 배우자 배우자 + 자녀·부모 1명 배우자 + 자녀·부모 2명

 

공단 예상연금월액표와 같은 공식이에요: (1.29 × (A값 + 내 평균소득) ÷ 12) × 지급률 × (1 + 0.05 × 20년 초과 개월 ÷ 12). 10원 미만은 버렸고, 월 연금은 내 평균소득을 넘지 않게 맞췄어요(공단 표와 같은 방식).

월 소득·가입기간별 예상 연금표 (2026년 기준)

평균 월 소득	10년	20년	30년	40년
100만원	225,400	450,800	676,200	901,600
150만원	252,270	504,550	756,820	1,009,100
200만원	279,150	558,300	837,450	1,116,600
250만원	306,020	612,050	918,070	1,224,100
300만원	332,900	665,800	998,700	1,331,600
400만원	386,650	773,300	1,159,950	1,546,600
659만원	525,860	1,051,720	1,577,590	2,103,450

단위: 원(월). 출처: 국민연금공단 「노령연금 예상연금월액표」(2026년, A값 3,193,511원, 2026년 1월 최초 가입 가정). 659만원은 2026년 7월~2027년 6월 기준소득월액 상한이에요.

같은 소득이라도 가입기간이 길수록 차이가 커요. 월 소득 200만원이면 10년은 약 28만원, 20년은 약 56만원, 40년은 약 112만원이에요.

표와 내 실제 연금이 다른 이유

• 과거 가입기간은 기준이 달라요. 이 표는 모든 기간을 올해 기준으로 본 거라, 오래전부터 낸 분은 그 시절 기준이 섞여 실제 금액이 달라져요.
• A값이 해마다 바뀌어요. 실제 연금은 받기 시작할 때의 A값과 재평가율로 다시 계산해요.
• 받는 시기에 따라 달라져요. 일찍 받으면(조기노령연금) 줄고, 늦게 받으면(연기연금) 늘어요.
• 추납·임의가입으로 가입기간을 늘리면 늘어나요.

출처: 국민연금공단 예상연금월액표 유의사항(실제 연금은 지급사유 발생 당시 A값과 재평가율로 산정).

연금 받기 시작하는 나이

출생연도	받기 시작하는 나이
1957~1960년생	62세
1961~1964년생	63세
1965~1968년생	64세
1969년생 이후	65세

출처: 국민연금법 부칙(노령연금 지급연령). 조기노령연금은 최대 5년 앞당길 수 있지만 1년 앞당길 때마다 6%씩 줄어요.

자주 묻는 질문

Q. 10년을 못 채우면 어떻게 되나요?

낸 보험료에 이자를 붙여 한꺼번에 돌려받는 반환일시금이 돼요. 임의계속가입이나 추납으로 10년을 채우면 매달 연금으로 받을 수 있어요.

Q. 내 기준소득월액은 어디서 보나요?

국민연금공단 홈페이지·앱의 가입내역 조회나 "내 연금 알아보기"에서 확인할 수 있어요.

Q. 부양가족연금은 누구나 받나요?

연금 받는 사람이 생계를 책임지는 배우자, 자녀, 부모가 있을 때 붙어요. 나이·장애 등 요건이 있으니 공단에 확인하세요.

출처: 국민연금공단 「노령연금 예상연금월액표」(2026년 기준, A값 3,193,511원, 연금액 산정식과 유의사항, 부양가족연금 배우자 연 306,630원·자녀/부모 연 204,360원), 보건복지부고시 제2026-31호(기준소득월액 하한 41만원·상한 659만원), 국민연금법 부칙(지급연령), 국민연금법 부칙(법률 제20903호, 2026년 사업장가입자 본인 부담 4.75%). 이 글은 일반 정보이며, 내 정확한 예상 연금은 국민연금공단(1355)에서 확인하세요.